Phòng ngừa chứng tê nhức chân tay

Cách tốt nhất để điều trị chứng tê nhức chân tay hiệu quả là hãy phòng ngừa chúng, và cách phòng ngừa dễ dàng nhất là ngăn chặn ngay từ đầu những nguyên nhân khiến chúng ta bị tê nhức chân tay.

Biểu hiện tê nhức chân tay thường xuất hiện ở các đầu ngón với cảm giác tê rần rồi chúng tăng dần, lan khắp bàn tay, cổ tay, cánh tay và tương tự ở chi dưới cũng xuất hiện như vậy. Đây là dấu hiệu của một hội chứng của rất nhiều bệnh cho nên khi gặp chứng bệnh này, cần phải tìm ra nguyên nhân để điều trị sớm, tránh những biến chứng xấu có thể xảy ra. 

Nguyên nhân trong đó có rất nhiều các nguyên nhân gây ra các triệu chứng tê nhức chân tay:

Do thiếu vitamin nhóm B: B1, B2, B­­­­­­­­­­­­­­6 thiếu acid folic, thiếu canxi, kali, đối với những trường hợp này thường gặp ở người suy giảm thể lực, phụ nữ mang thai, người gầy yếu, người cao tuổi, trẻ em kém ăn.

Do một số bệnh rối loạn chuyển hóa: đái tháo đường, xơ vỡ động mạch, rối loạn mỡ máu, béo phì. Khi mắc phải các chứng bệnh này thì một trong các triệu chứng xảy ra là mất dần cảm giác ở các chi, khi bệnh càng nặng tê càng nhiều và có thể dẫn tới teo cơ.

Do các bệnh lý: viêm khớp, viêm cột sống, hội chứng ống cổ tay… dẫn đến rối loạn, tê liệt dây thần kinh cảm giác.

Phòng ngừa chứng tê nhức chân tay 

Do nhiễm độc một số chất: thủy ngân, thạch tín và cả bệnh lý viêm thần kinh do rượu, nhiễm trùng mãn tính, sử dụng ma túy.

Phòng ngừa và điều trị bệnh tê nhức chân tay hiệu quả

Chứng tê nhức chân tay có thể là triệu chứng ban đầu hoặc là biểu hiện của một số bệnh sớm do biến chứng thần kinh mạch máu của một số bệnh như rối loạn chức năng thần kinh, thoái hóa xương khớp, bệnh đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa Lipid,…

Đồng thời, người bệnh nên bổ sung thêm chất như vitamin nhóm B(B1,B2,B6) giúp giảm đau trong dây thần kinh, chống rối lọan thần kinh ngoại vi, tăng khả năng sản sinh tế bào thần kinh, cơ và đồng thời, bổ sung thêm bạch quả Ginkgo biloba có tác dụng tăng cường lưu thông máu và bảo vệ dây thần kinh và Cao blueberry ngăn sa sút trí tuệ, chống lão hóa và ngăn ngừa các gốc tự do gây ảnh hưởng đến các dây thần kinh

Vì vậy, để điều trị bệnh hiệu quả, việc đầu tiên người bệnh cần xác định rõ nguyên nhân gây bệnh bằng cách đi khám tại các cơ sở bệnh viện trung tâm uy tín, sau đó các bác sĩ sẽ dựa trên kết quả xét nghiệm, đưa ra ra phương pháp điều trị căn nguyên bệnh như ngăn chặn thoái hóa xương khớp, ổn định đường huyết, giảm mỡ trong máu,…

►Xem thêm: Thói quen xấu gây đau lưng